Poledance København og Frederiksberg

En af de nyeste ting som mange poledance studios i København har fået på programmet er Aerial Hoop og Aerial ring.  Der en sjov disciplin, der minder lidt om nogle af de vildeste akrobatiske øvelser, som man ellers typisk ser i cirkus.

Aerial hoop foregår på en forstørret og solid hulahop ring, der hænges ned fra loftet. Træningen består i at lave forskellige tricks og skifte til mere eller mindre umulige positioner.

Hvis man rigtig vil udfordres, så kan man lave øvelserne, samtidig med at ringen sættes i spin eller mens den gynges.

Hvis du skulle være i tvivl, så kræver det stor styrke og smidighed at træne i et Aerial Hoop og det er derfor både god underholdning og hård træning.